Este nuevo servicio se compone de dos partes, una valoración de composición corporal y unos test físicos tipo BATERÍA EUROFIT.

En la valoración de composición corporal te mediremos:

 

  • GRASA VISCERAL: Es la grasa que rodea los órganos internos. Es peligrosa ya que incrementa enormemente el riesgo de que desarrolles enfermedades cardíacas, diabetes, presión sanguínea alta, infartos, apnea del sueño, diversas formas de cáncer y otras enfermedades degenerativas.
  • % LÍQUIDO: El porcentaje de líquido que hay en la composición de tu cuerpo.
  • EDAD METABÓLICA: Indica la edad media que tiene tu metabolismo. Si es mayor que tu edad cronológica, es señal de que debes mejorar tu estado físico.
  • para alcanzar un equilibrio calórico, es nuestra actividad diaria.
  • GET (gasto de energía total): Es la cantidad absoluta de calorías que quema nuestro organismo a diario debido a diferentes actividades. El gasto metabólico basal es lo mínimo que se necesita para vivir pero el componente más variable del gasto energético, es decir, lo que puede incrementar notablemente la cantidad de calorías que necesitamos al día.
  • IMC (indice de masa corporal): El valor calificado como “NORMAL” estaría entre 18,50 y 24,99, considerándose >25 “PRE-OBESO” (>30 OBESO)
  • % HUESO: El porcentaje de hueso que tiene tu cuerpo.
  • %  MÚSCULO: Indica el porcentaje de masa muscular que tienes en tu cuerpo. Cuanto mayor sea, mayor será tu gasto calórico. Se medirá de manera segmentada: brazo izquierdo, brazo derecho, tronco, pierna izquierda y pierna derecha.
  • % GRASA: El porcentaje de grasa que tiene tu cuerpo. Se medirá de manera segmentada: brazo izquierdo, brazo derecho, tronco, pierna izquierda y pierna derecha.
  • VO2 Max.: Es el la cantidad máxima de oxígeno que nuestro organismo puede transportar en un minuto.

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